Você sabe o que é love bombing ?

Love bombing, que em tradução livre significa "bombardeio de amor", é um comportamento em que uma pessoa demonstra atenção, afeto e admiração de forma excessiva, mas com um objetivo oculto: manipular o parceiro, mesmo que de forma inconsciente. No início, pode parecer um amor ideal, cheio de elogios, mensagens constantes e gestos grandiosos. No entanto, essa "bomba de amor" pode, na verdade, ser uma armadilha emocional.

Por trás das intensas demonstrações de afeto, o love bombing pode fazer parte de um ciclo de abuso psicológico. Após conquistar a confiança e o coração do parceiro, quem age dessa forma geralmente começa a exercer controle, restringir a autonomia e minar a autoestima da pessoa amada. Assim, o que parecia ser amoroso se torna sufocante e desgastante. Esse comportamento pode surgir por várias razões inconscientes, como insegurança, necessidade de validação ou até um desejo profundo de ser aceito e amado.

Em muitos casos, depois das demonstrações de carinho no início da relação, a pessoa que pratica o love bombing acaba se afastando ou perdendo o interesse quando a fase inicial de encantamento diminui. Se você sente que seu relacionamento envolve esse tipo de excesso — incluindo cobranças, controle ou sufocamento — é importante buscar apoio. A psicoterapia pode ajudar você a compreender e identificar padrões de abuso, além de fortalecer sua autoestima e autonomia emocional, para que os efeitos desses excessos não impactem seu bem-estar.

❤️ Lembre-se: um amor saudável liberta, encanta e agrega — jamais prende. Mesmo na fase da paixão, em meio aos sentimentos mais intensos, o relacionamento deve ser um lugar de paz. O problema não está nas demonstrações de carinho, mas nos excessos e nas distorcidas que os motivam.

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